Le Studio Flow

Un studio d’entraînement privé à Goxwiller, près d’Obernai

Le Studio Flow est un studio d’entraînement privé situé à Goxwiller, à quelques minutes d’Obernai. Dédié au mouvement, au bien-être et à la conscience corporelle, notre espace propose un accompagnement personnalisé autour de plusieurs disciplines : Pilates, Garuda®, Pole Dance et École du dos.

Dans un cadre intimiste, calme et bienveillant, chaque séance est pensée pour vous aider à mieux comprendre votre corps, renforcer vos capacités physiques et retrouver plus de fluidité dans vos mouvements du quotidien.

Une approche globale, respectueuse du corps

Au Studio Flow, nous plaçons la physiologie, l’intégrité physique et les besoins de chacun au cœur de notre accompagnement. Vos objectifs, votre rythme de vie, vos activités quotidiennes, vos douleurs ou anciennes blessures sont pris en compte afin de construire un travail adapté, progressif et durable.

Notre approche ne repose pas uniquement sur la performance. Elle vise avant tout à améliorer la posture, la mobilité, la respiration, la force profonde et la qualité du mouvement. Chaque pratique devient ainsi un outil pour mieux bouger, prévenir les tensions et gagner en confort au quotidien.

Grâce à des activités variées comme le Pilates, le Garuda®, la Pole Dance ou encore l’École du dos, le Studio Flow accompagne toutes les personnes qui souhaitent prendre soin de leur corps avec précision et bienveillance.

Nos séances peuvent vous aider à soulager les tensions du dos, des épaules, des cervicales ou des genoux, mais aussi à renforcer votre corps, améliorer votre posture, développer votre souplesse et optimiser vos gestes sportifs comme quotidiens.

Un espace pour progresser à votre rythme

Que vous soyez débutant, pratiquant régulier, sportif, en reprise d’activité ou simplement à la recherche d’un mieux-être durable, le Studio Flow vous accueille dans un environnement professionnel et accessible.

Situé à Goxwiller, facilement accessible depuis Obernai, Barr, Rosheim, Sélestat et Strasbourg Sud, notre studio est un lieu privilégié pour pratiquer une activité corporelle complète, respectueuse et adaptée à votre évolution.

Louez notre studio pour vos activités

En plus de nos cours, le Studio Flow est disponible à la location pour tous types d’activités professionnelles ou privées. Notre espace chaleureux et modulable accueille vos projets dans un cadre propice à la créativité, au mouvement et à la convivialité.

Cours de danse ou coaching individuel
Ateliers bien-être, développement personnel ou créatifs
Séances photo/vidéo, répétitions artistique
Séminaires professionnels & team building : offrez à vos équipes une expérience unique alliant détente, mouvement et cohésion

Pour toute demande de location ou d’organisation sur-mesure, n’hésitez pas à nous contacter au (+33) 06 89 79 06 13 ou par e-mail à l’adresse contact@studioflow.fr afin de connaître les modalités et disponibilités.

découvrez nous et

NOTRE EQUIPE

Audrey Holzmann

Créatrice et professeure

Marie-Hélène Courtin

Professeur de Yoga

Emilien Imbs

Professeur de Méthode de Gasquet

Nous trouver

Le Studio Flow se trouve au 5 Rue des Châteaux, 67210 Goxwiller, au pied du vignoble, à 3 km d’Obernai. Comptez moins de dix minutes depuis Bourgheim, Gertwiller, Valff, Zellwiller, Niedernai, Bernardswiller et Heiligenstein, un quart d’heure depuis Barr et Rosheim, une vingtaine de minutes depuis Molsheim et Sélestat, une trentaine depuis Strasbourg par l’A35.

Le studio est un espace privé : il ouvre aux horaires des cours et sur rendez-vous. Prévenez avant de passer, au (+33) 06 89 79 06 13, ou par le formulaire en bas de cette page. Vous pouvez aussi réserver votre créneau en ligne.

Sur place : Pilates, Garuda®, Pole Dance et École du Dos, en cours particuliers ou en petits groupes, ainsi que les formules EVJF et EVG et séminaire et team building.