LA pole dance

EXPLOREZ VOTRE FORCE, VOTRE EXPRESSIVITÉ ET VOTRE CONFIANCE EN VOUS GRÂCE À LA POLE DANCE.

Au Studio Flow, la Pole Dance est bien plus qu’une activité sportive : c’est une discipline complète qui associe renforcement musculaire, souplesse, coordination, expression corporelle et confiance en soi.

Accessible aux débutants comme aux pratiquants plus expérimentés, la Pole Dance permet de progresser à son rythme, dans un cadre bienveillant, professionnel et respectueux du corps.

Situé à Goxwiller, à quelques minutes d’Obernai, le Studio Flow vous accueille dans un espace intimiste pour découvrir ou approfondir cette pratique artistique et sportive.

Découvrez la Pole Dance près d’Obernai

La Pole Dance est une discipline qui mêle technique, fluidité et dépassement de soi. Grâce à des mouvements réalisés autour de la barre, elle sollicite l’ensemble du corps et permet de développer progressivement la force, la mobilité et la conscience corporelle.

Chaque séance est pensée pour vous accompagner avec précision, en tenant compte de votre niveau, de vos objectifs et de vos capacités physiques. L’apprentissage se fait étape par étape, dans une ambiance conviviale, sans jugement et adaptée à chacun.

Que vous cherchiez une activité sportive originale, une nouvelle manière de vous exprimer ou un moyen de renforcer votre corps en profondeur, les cours de Pole Dance à Goxwiller offrent une expérience complète, à la fois ludique, physique et valorisante.

Les bienfaits de la Pole Dance

Pratiquée régulièrement, la Pole Dance aide à renforcer l’ensemble du corps, tout en améliorant la posture, la souplesse et la coordination. Elle permet également de travailler la confiance en soi, l’aisance corporelle et la capacité à se dépasser progressivement.

Cette discipline sollicite particulièrement les bras, les épaules, le dos, la sangle abdominale et les jambes. Elle développe un corps plus tonique, plus mobile et plus conscient de ses appuis.

Au Studio Flow, l’objectif n’est pas la performance à tout prix, mais une progression respectueuse, durable et adaptée à chaque personne.

Une discipline accessible à tous les niveaux

Aucune expérience préalable n’est nécessaire pour commencer la Pole Dance. Les cours sont accessibles aux personnes débutantes, même sans passé sportif particulier.

Chaque mouvement est abordé avec pédagogie afin de construire des bases solides : posture, placement, sécurité, engagement musculaire, fluidité et respiration. Cette approche permet d’évoluer progressivement vers des figures plus techniques, tout en gardant le plaisir du mouvement.

Le Studio Flow propose un accompagnement attentif pour permettre à chacun de gagner en assurance, en force et en liberté corporelle.

Pourquoi pratiquer la Pole Dance au Studio Flow ?

Situé à Goxwiller, près d’Obernai, le Studio Flow offre un cadre calme, chaleureux et intimiste, idéal pour pratiquer la Pole Dance dans de bonnes conditions.

Notre approche privilégie :
✔ Un accompagnement professionnel et bienveillant

✔ Une progression adaptée à votre niveau

✔ Un travail complet du corps

✔ Une ambiance conviviale et sans jugement

✔ Un studio facilement accessible depuis Obernai, Barr, Rosheim, Sélestat et Strasbourg Sud

✔ Une pratique qui allie sport, expression et confiance en soi

Cours collectif :

Formule	Prix	Prix du cours	Période de validité
Initiation	15 €	_	_
Découverte 3 cours	60 €	20 €	2 mois
Unité	25 €	_	_
Carte 10 cours	230 €	23 €	6 mois
Carte 20 cours	430 €	21.5 €	10 mois
Carte 40 cours	750 €	18.75 €	12 mois

Cours privé :

Formule	Prix	Prix du cours	Période de validité
A l’unité	70 €	_	_
5 cours	340 €	68 €	3 mois
10 cours	650 €	65 €	6 mois
20 cours	1200 €	60 €	10 mois

Duo, prix par personne :

Formule	Prix	Prix du cours	Période de validité
A l’unité	50 €	_	_
5 cours	240 €	48 €	3 mois
10 cours	450 €	45 €	6 mois
20 cours	800 €	40 €	10 mois

Trio, prix par personne :

Formule	Prix	Prix du cours	Période de validité
A l’unité	40 €	_	_
5 cours	190 €	38 €	3 mois
10 cours	350 €	35 €	6 mois
20 cours	600 €	30 €	10 mois

Les cours sont payables d’avance, ou le jour auquel le cours à lieu. Tout cours non annulé 24h à l’avance est du et décompté sauf raison impérieuse qui sera bien évidemment discutée au cas par cas. Les formules sont nominatives, et ne peuvent être transmises à une tierce personne. Les formules ayant atteint leur date d’expiration ne peuvent pas être reportées même si tous les cours n’ont pas été pris, sauf motif de santé justifié.

STUDIO FLOW

Cours de Pole Dance à Goxwiller, près d’Obernai

Vous souhaitez découvrir une activité sportive originale en Alsace ?

Les cours de Pole Dance au Studio Flow sont une excellente manière de renforcer votre corps, d’améliorer votre souplesse et de développer votre confiance en vous.

À proximité d’Obernai, de Barr, de Rosheim, de Sélestat et de Strasbourg Sud, notre studio accueille toutes les personnes qui souhaitent pratiquer la Pole Dance dans un environnement professionnel, accessible et respectueux.