Le Garuda est une approche holistique et organique du mouvement qui se concentre sur le flux et le rythme. Il a la clarté et l’attention du Pilates comme noyau, l’économie de la forme de la technique Alexander, la perception de soi de Feldenkrais, la spiritualité du yoga et la joie de la danse.
Nous pensons que le Garuda est un voyage de découverte de toute une vie. Ce qui commence comme un cours de formation se termine comme un voyage d’investigation, formant ainsi nos enseignants à sortir des sentiers battus. Nous éduquons, nourrissons et suscitons un sentiment d’apprentissage et de confiance. Notre répertoire est vaste et se concentre sur la fonctionnalité, le rajeunissement et la guérison. Nous avons conçu des modules pour amener nos participants à travers différents niveaux afin de créer un sentiment d’expertise et d’attention.
