École du dos Qu’est-ce que l’École Du Dos ? POURQUOI ? Parce que des millions de Français souffrent de douleurs vertébrales et qu’il est prouvé qu’une gymnastique préventive spécialisée est un moyen efficace pour limiter le MAL DE DOS. POUR QUI ? Pour tous les adultes-actifs ou retraités : → Anciens patients de la Kinésithérapie qui souhaitent […]

EVJF/EVG Organisez un EVJF / EVG au Studio Flow Organisez un enterrement de vie de jeune fille (EVJF) ou de garçon (EVG) original à deux pas d’Obernai, dans un cadre lumineux, intimiste et entièrement privatisé. Le Studio Flow, situé à Goxwiller, vous propose des séances sur-mesure de Pole Dance ou de Pilates, encadrées par des […]

séminaire / team building Organisez un séminaire ou un team building au Studio Flow Offrez à vos collaborateurs une expérience collective originale, centrée sur le mouvement, la respiration et la détente, dans un cadre lumineux, calme et entièrement privatisé. Le Studio Flow, situé à Goxwiller, à seulement quelques minutes d’Obernai, accueille vos séminaires professionnels, journées […]

Le Pilates LE BILAN POSTURALToute nouvel élève de l’aventure Pilates en cours privés ou duo devra réaliser un bilan : une évaluation posturale, des tests de flexibilité (pour détecter les déséquilibres musculaires) et des tests de la force des muscles profonds. Les résultats de ce test serviront de point de départ pour élaborer un entraînement […]

Le garuda® Le Garuda est une approche holistique et organique du mouvement qui se concentre sur le flux et le rythme. Il a la clarté et l’attention du Pilates comme noyau, l’économie de la forme de la technique Alexander, la perception de soi de Feldenkrais, la spiritualité du yoga et la joie de la danse. […]

LA pole dance EXPLOREZ VOTRE FORCE, VOTRE EXPRESSIVITÉ ET VOTRE CONFIANCE EN VOUS GRÂCE À LA POLE DANCE. LANCEZ-VOUS DANS CETTE EXPÉRIENCE DÈS AUJOURD’HUI ! À propos de CHARLOTTE ALLEMANN Charlotte incarne véritablement la gaieté et la passion dans tout ce qu’elle entreprend. Depuis sa découverte enthousiaste de la Pole Dance, elle a toujours poursuivi […]